Veränderung, die man spürt.
Ich bin Alexandra und begleite dich, dein Team und deine Organisation in Zeiten der Veränderung - von der Strategie bis zur Umsetzung.
Zusammen gestalten wir Wege, um sich in komplexen Situationen zurechtzufinden und strategische Unklarheiten in eine fokussierte Ausrichtungzu verwandeln.
Gemeinsam bauen wir Schritt für Schritt die notwendigen Führungskompetenzen auf und kreieren eine Organisationsstruktur, die zur gewünschten Transformation passt.
Transformation.
Bewusst sein.
Bewusst führen.
Bewusst organisieren.
Wandel ist unvermeidlich.
Ob strategische Neuausrichtung, Restrukturierung, Führungswechsel oder eine Kultur, die nicht mehr trägt: Wandel erzeugt Druck.
Und oft ist das Schwierigste nicht der Wandel selbst. Sondern ihn zu gestalten, während alles andere weiterläuft.
Du merkst,
◆ du navigierst Veränderung ohne genügende Unterstützung
◆ dein Team hat Angst vor der Veränderung
◆ dein (Führungs-)Team zieht in verschiedene Richtungen
◆ die Strategie ist auf dem Papier beschlossen - aber in der Praxis kommt sie nicht voran
◆ schnelles Wachstum hat Struktur und Kultur überholt und passt noch nicht
◆ du oder dein Team sind talentiert, aber überlastet, isoliert oder noch nicht wirklich “mit dabei”
Das ist, was ich weiss.
Wandel erzeugt Angst.
Mit der richtigen Begleitung können Ängste erkannt, angegangen und abgebaut werden. So wird selbst die komplexeste Veränderung zu einem echten Wachstumsmoment - für dich, dein Team und deine Organisation.
Ich bringe Ruhe in die Komplexität.
Gemeinsam finden wir eine Richtung, hinter der du stehen kannst. Wir stärken die Führung, die es braucht, um sie zu tragen - und stellen sicher, dass der Wandel nicht nur beschlossen, sondern wirklich gelebt wird. Im Alltag. Von allen.
Mein Angebot
Jede Transformation ist anders. Deshalb beginnen wir nicht mit einem Programm, sondern mit dir — mit dem, was du brauchst, was dich antreibt und was wirklich zählt. Gemeinsam definieren wir, welche Art von Begleitung den größten Unterschied macht — und ko-kreieren von dort aus.
01
1:1 Coaching
Was der Kopf weiss, muss der Körper lernen.
Du weißt, was sich verändern soll. Aber Wissen allein reicht nicht.
Ich begleite dich im 1:1 Coaching durch Transformationen — beruflich, persönlich, oder beides zugleich. Dabei arbeiten wir nicht nur mit Gedanken, sondern mit Haltung, Atem, Mustern und Präsenz. So entsteht Veränderung, die körperlich verankert ist — und deshalb hält.
Das Ergebnis: Du führst mit Klarheit und Präsenz. Du triffst Entscheidungen, hinter denen du wirklich stehst. Und du bleibst geerdet und handlungsfähig, auch wenn es schwierig wird.
Ort: Online
Coaching Dauer: 3, 6 oder 12 Monate
02
Organisations-entwicklung
Transformation, die in der Organisation ankommt.
Für Unternehmen am Wendepunkt bringe ich strategische Klarheit und begleite den Wandel von oben bis unten — damit er nicht nur beschlossen, sondern tatsächlich gelebt wird.
Praxisorientiert, moderiert und auf deine Realität zugeschnitten wenden wir uns gemeinsam den Themen zu, die notwendig sind:
Vision & Strategie Definition
Prozessanalyse und -optimierung
Führungskultur und Training
Teamentwicklung
Organisations Design
Ort: Bei dir vor Ort, Online oder eine Kombination davon
Dauer: Massgeschneidert was zu deinem Anliegen passt.
Unser Prozess
Schritt 2
Zuhören und verstehen
Bei Beratungsaufträgen nehme ich mir Zeit, alle Beteiligten zu beobachten, ihnen zuzuhören und mit ihnen zu sprechen. Darauf basierend erstelle ich Vorschläge. Gemeinsam entscheiden wir was passend ist.
Im Coaching führen wir gemeinsam ein ausführliches Vorgespräch durch – wir analysieren deine aktuelle Situation, die Gründe für den Veränderungswunsch und deine Ziele.
Schritt 1
Kostenloses Erstgespräch
Wir nehmen uns 45 Minuten Zeit, um uns kennenzulernen. Du erzählst, was dich beschäftigt; ich stelle Fragen und höre zu.
Ein offenes Gespräch, um herauszufinden, ob es passt und wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.
Schritt 4
Das Erreichte beibehalten
Mein Ziel ist es stets, dass du gestärkt und selbstbewusster – und nicht mehr auf mich angewiesen – aus unserer Zusammenarbeit hervorgehst.
Wir schließen jeden Transformationsprozess mit einer Reflexion darüber ab, was sich verändert hat und wie wir die positive Entwicklung auch langfristig aufrechterhalten können.
Schritt 3
Gemeinsam durchstarten
Hier findet die eigentliche Arbeit statt. Wir gehen in deinem Tempo vor – ehrlich, motivierend und immer auf deine Situation abgestimmt. Ich passe mich den Entwicklungen an, denn Veränderung verläuft selten geradlinig.
Über mich
Für menschenzentrierte Organisationen, die Sinn stiften.
Ich bin Alexandra Hösli — Somatic Coach, Expertin für Horizontal Leadership und Begleiterin von Organisationen in Veränderung.
Nach 15 Jahren Tätigkeit in der Privatwirtschaft in unterschiedlichen Rollen und Verantwortung, nutze ich nun meine Erfahrung für die Gestaltung von gesunden, menschenzentrierten Organisationen. Und diese Arbeit beginnt beim Individuum.
Mein Ansatz ist bewusst anders: Ich glaube nicht, dass Veränderung allein durch gute Konzepte oder kluge Analysen entsteht. Echte, dauerhafte Transformation geschieht, wenn Menschen sie körperlich spüren, kulturell verankern und gemeinsam tragen.
Deshalb arbeite ich mit dem Körper. Als zertifizierter Somatic Coach bringe ich Neurowissenschaft, verkörpertes Lernen und achtsamkeits-basierte Praxis zusammen — um Muster zu verändern, die Gespräche allein nicht erreichen.
Als Mitglied bei IMO arbeite ich mit der Methodik des Horizontal Leadership: einer Führungsphilosophie, die Strategie mit menschlichem Sinn verbindet und Organisationen als lebende Systeme begreift.
Von der ersten Analyse bis zur gelebten Umsetzung stehe ich an der Seite meiner Kunden. Klar im Denken. Geerdet im Körper. Nah am Menschen.
Meine Werte
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Mein Menschenbild wurzelt im Humanismus: Jeder Mensch ist ein einzigartiges, würdevolles Wesen – denkend, fühlend und handelnd. Wir alle tragen eine Seele in uns, die uns leitet, antreibt und nach Verwirklichung strebt.
Ich glaube daran, dass du der Experte deines eigenen Lebens bist – mit einer inneren Aufgabe, die du in der Welt umsetzen möchtest. Der Humanismus lehrt uns, dass Selbstbestimmung und Würde keine Privilegien sind, sondern das Wesen des Menschseins selbst.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten – und ihr Leben so zu gestalten, wie sie es von Herzen möchten.
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Als denkende, fühlende und handelnde Wesen brauchen wir beides: einen klaren Verstand und ein offenes Herz. EQ und IQ sind für mich gleichwertig – denn wahres Potenzial entfaltet sich dort, wo Kopf und Herz in Einklang sind.
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Echte Veränderung entsteht in echter Begegnung. Ich glaube an eine Zusammenarbeit, die auf gegenseitigem Vertrauen, Offenheit und Respekt basiert – denn nur auf Augenhöhe kann wahres Wachstum entstehen.
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Jeder Mensch und jede Organisation bringt Stärken, Erfahrungen und Fähigkeiten mit – oft mehr, als er oder sie selbst sieht. Ich richte meinen Blick auf das, was bereits in dir und deinem Team vorhanden ist um Herausforderungen nachhaltig zu meistern.
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Wenn Arbeit Freude macht, spürt man es. Ich bringe Leidenschaft, Leichtigkeit und Herzblut in jede Begleitung – denn ich bin überzeugt: Echte Veränderung entsteht dort, wo Energie und Freude fließen.
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Das Ziel ist, uns gegenseitig kennenzulernen und besser zu verstehen, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.